Los Alimentos Que Mas Generan Gases

Los Alimentos Que Mas Generan Gases

Los comestibles que ocasionan gases como los frijoles y el repollo, tienen un sinnúmero de fibras y hidratos de carbono que fermentan mucho a lo largo de la digestión y que, por esto, tienen una mayor tendencia para provocar gases, singularmente malolientos.

No obstante, es personal la intolerancia del intestino a estos comestibles, y por esto no todas y cada una de las personas que ingieren una misma comida pueden tener gases.

Los Alimentos Que Mas Generan Gases

Los Alimentos Que Mas Generan Gases

Comestibles ricos en grasas y proteínas como carnes y frutos secos, no son fermentados en el intestino y, por esto, generan menos gases.

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