Nueva Dieta Para La Hipertencion

Esta es nueva dieta para la hipertencion

Bastantes personas desean controlar su hipertensión.

Ésta se da cuando la presión sistólica supera los 140 y/o la diastólica excede de 90.

Con el tiempo, la alta presión arterial puede traer como consecuencia un ataque al corazón, una embolia o un fallo renal; de allá la relevancia de controlarla.

Nueva Dieta Para La Hipertencion

Nueva Dieta Para La Hipertencion

Una forma de hacerlo es a través de la nutrición.

Conforme investigaciones efectuadas, es conveniente el consumo, en términos generales, de alimentos ricos en calcio y potasio y evitar las comidas saladas (sodio) como sopas instantáneas, conservas, frutos secos, etc.

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